Petra

Hei kaikille!

FitnessPetra - blogin takana kirjoittaa 20-vuotias nuori nainen, joka on täysin jäänyt koukkuun kuntosaliharjoitteluun! Jos et ole enempää blogiani lukenut ja olet juuri saapunut blogini ihmeelliseen maailmaan, niin tässä kerron hieman lisää itsestäni!

Millainen olen?

Jos suoraan voin sanoa, niin olen onnekas ihminen. Minulla on kaikki mitä haluan tällä hetkellä elämältäni: upeita hevosia, rakastava avomies, mahtavat vanhemmat ja hyvä asenne treenaamista kohtaan!

Olen siinä mielessä myös onnekas, kun olen asunut 15-vuotta Portugalissa. Pienenä vauvana sinne menin ja 15-vuotiaana sieltä lähdin, kun tänne Suomeen muutettiin. Joten jos huomaat pieniä kirjoitusvirheitä niin anna armoa, sillä äidinkieleni on Portugali vaikka yhtä hyvin puhunkin nykyään Suomea ;)

Luonteeltani olen todella äkkipikainen. Se on tavallaan hyvä ja huono puoli minussa. Hyvänä puolena näen sen, että olen nopea tekemään päätöksiä ns. teen ennen kuin mietin mitä teen! Äkkipikaisuuteni kautta löydän sen sisun kirota itselleni niissä viimeisissä tuskallisissa sarjoissa jolloin pitää vain jatkaa eteenpäin! Huonona puolena tietenkin se, että myös suutun todella äkkiä. Olen vähän "DraamaQueen", joka leppyy 10min kuluttua :D niin kuin paras kaverini Heidi sanoo, osaan olla kunnon kiukkupieru ! 

Vaadin itseltäni 100%. Sen huomaan hevostenkin kanssa kilpailuissa. Vaikka hevonen olisi super ja voittaisi luokan, niin silti näen itsessäni vikoja ja mitä kaikkea minun pitää korjata. En tosin ole mikään täydellisyysfriikki vaan haluan yksinkertaisesti antaa itsestäni kaiken. En ikinä kehu itseäni ja monesti jos minua kehutaan, vaikka loppujen lopuksi se on positiivisti palautetta, niin silti koen, että olisin voinut olla parempi. Tosin tajua kyllä, koska oikeasti olen tehnyt hyvin, mutta en sitä tykkää näyttää sitä muille.

Olen myös ulospäinsuuntautunut ja viihdyn ihmisten seurassa! Portugalilainen kulttuuri on tuonut minulle sitä sosiaalisuutta ja myös äänekkyyttä! Osaan kyllä välillä olla niin äänessä, että hävettää :D saisin pitää joskus suuni kiini niin olisi hyvä! Onneksi minulla on paljon mahtavia ystäviä, jotka hyväksyvät just ja just tämän minun vaikean luonteen ;) Olen myös yleensä se porukan sekopää, joka aina yllytetään tekemään kaikkea typerää ja siihen en tarvitse kuin muutaman limsan ja mua ei pysäytä kukaan! ;)

Rakastan myös laulamista! Pienestä taaperosta asti laulanut ja heti pienenä, kun osasin englantia aloitin jo laulamaan englanninkielisiä lauluja :) käydään Heidin kanssa todella paljon paikallisessa karaokebaarissa laulamassa. Jos minulta kysytää, että olenko hyvä laulaan niin vastaan aina, että en nyt mikään huonoin ole, mutta en parhainkaan. Jos muilta kysytään niin ilmeisesti osaan laulaa hyvinkin, mutta kuten yllä mainitsin, nyt menee mukavuusalueen ulkopuolelle kehumisen suhteen ;)

Urheilutaustani

Hevosia minä olen harrastanut jo 10-vuotta ja oma ensimmäinen hevonen minulle tuli 9-vuotta sitten. Olen aina ollut liikunnallinen ihminen ja juokseminen on ollut aina lähellä sydäntäni. Pienestä pitäen olen yrittänyt haastaa itseäni kaikessa ja vaatinut itseltäni täydellisyyttä. Tämän takia olen aina ollut koulussa muita tyttöjä parempi liikunnassa ja sain aina tunneilla kilpailla poikia vastaan. Hevosten kanssa minulle on kehittynyt hyvä peruskunto ja hevosen karsinoita siivoessa yläkroppa on kehittynyt paremmin.

Alakropan hitaammalle kehittymiselle on syynsä. Noin 7-vuotta sitten koulun liikunnan tunnilla minulta meni polvesta nivelside ja se oli juoksu-urani päättyminen. Ainoa asia mitä silloin rakastin yhtä paljon kuin omia hevosiani, vietiin minulta pois. Kokonaan pois. Polveni takia olen joutunut melkein tähän päivään asti varomaan kaikkea mitä teen. Ratsastus ei onneksi ota niin (ainakaan minulla) polviin, joten pystyin sitä hyvin harrastamaan huonosta polvesta huolimatta. Mutta mitään muuta liikunnallista minun oli turha toivoa. Oli kamalaa, kun edellisenä päivänä juoksin "villinä ja vapaana" radoilla ja seuraavana päivänä pelkäsin pientäkin hölkkäämistä tai kyykkyä.

Tämä opetti minulle, että elämä on täynnä erilaisia polkuja. Jonain päivänä asiat voivat olla niin hyvin ja toisena kääntyä päälaelleen. Tästä syystä kannattaa elää päivä kerrallan ja nauttia siitä mitä minulla jo on!

Miten päädyin kuntosalille?

Saliharrastukseni sai alun avomieheni kautta. Olen aina halunnut olla lihaksikas, mutta jotenkin kulttuuri missä asuin, niin sielä ei katsottaisi (silloin) hyvällä tavalla, jos kadulla tulee lihaksikas nainen vastaan. Yök. Koska Sami on yleisurheilija ja kilpailee tällä hetkellä pikajuoksua, niin hän on käynyt salilla jo monta vuotta ja osasi opettaa minulle miten aloittaa ja edetä kuntosalin suhteen. Sami vei minut salille noin puolitoista vuotta sitten ja sille tielle olen jäänyt!

Sami oli minulle (ja on vieläkin) kuin personal trainer, joka opetti kaiken aivan nollasta, jaksoi motivoida ja kannustaa eteenpäin! Vaikka nykyään tiedän todella paljon ja liikkeet osaan tehdä oikein, niin vieläkin välillä, jos ollaan samaan aikaa salilla, kysäsen muutamia vinkkejä, ihan vaan ollaakseni varma ;)

Polveni takia kaikki jalkaliikkeet ovat olleet haastavia, joten niiden kanssa olen joutunut etenemään _todella_ hitaasti. En voinut vaan yks kaks aloittaa 30kg:lla kyykkyä. Jestas olisin varmaan katkaissut selkäni ja polvi siinä olisi taas mennyt! Vaan ensin harjoittelin oikeaa kyykkytekniikkaa ilman painoja ja, kun tämä oli hallussa niin sitten vasta pikku hiljaa pieniä painoja päälle. Se fiilis, kun sain kyykättyä 20kg:n tangolla oli huikeeta!

Noista alkutunnelmista ollaan tultu paljon eteenpäin ja nyt kyykkyä meneekin jo 70kg ja kohtahan se 100kg alkaa läheneen! 

Mikä on tilanne tällä hetkellä? Tavoitteet?

Treenasin talven ja alkukevään yli Nettitreenin Personal trainerin Taavin kanssa kuukausittain. Yhteistyö aloitettiin Joulukuussa ja ensimmäinen tavoite on saada itseni kireäksi rantalomaa varten! Valmennus on nettipohjainen, missä keskustelen valmentajan kanssa fiiliksistä ja oikeastaan kaikesta mikä tulee mieleen. Joka kuukausi minulla on erilainen ruokavalio ja kuntosaliohjelmat. Yleensä pyrittiin tapaamaan kerran kuussa. Nyt olen liittynyt Kankaanpään Voimailijoiden seuraan ja heidän avulla treenannut enemmän voimaa itselle. Kisoihin voisi lähteä kokeilemaan, jos saan itseni laihdutettua sinne 52kg:n sarjaan ;) Syksyllä tarkoitus olisi jälleen aloittaa lihasmassan kasvatus ja se Suuri Unelma olisi astua vuonna 2015 Fitness lavoille. Joko Body Fitness tai Bikini Fitness tasolla ;)

En tosin halua hoppuilla. Haluan edetä oman kropan mukaan ja en aseta itselleni tämän suhteen liikaa paineita. Jos ei onnistu ensi vuonna siirtyy seuraavalle, no big deal ;) pääasia, että olen itse tyytyväinen omaan kroppaani ja voin hyvin! Enkä aio tällä hetkellä ainakaan luopua herkustani, eli suklaasta. Mielestäni jos liikun paljon, niin voin hyvinkin sallia itselleni kerran viikossa kunnon herkkupäivän! Eri asia sitten tietenkin kisadietin aikaan, mutta sinne on vielä matkaa !

Mottoni: "Live every day like its your last!" ja "Only the strong survive"

Että tällainen plikka täälä ruudun takana! Jää lukemaan miten minun käy! ;)

Kuntosali, poseeraus ja ulkokuvat ottanut Anniina Gullans. Ratsastuskuva Enna Kujansuu.